Mindig is arra vágytam, hogy olyan munkáim legyenek, amiket szeretek, mert csak így tudja a legtöbbet kihozni magából az ember. Több eltérő területtel is foglalkozom, de szerintem annyira kiegészítik egymást és színessé teszik az életem, hogy nekem ez a természetes.
Hiszek benne, az embernek mindig kell, hogy legyenek céljai és álmai, amelyeket sohasem szabad feladnia. Az én célom mindig is az volt, hogy a mozgás, a tánc az életem része legyen. Már kiskoromban versenyszerűen ritmikus gimnasztikáztam, több éven át tanultam balettozni és jazz balettozni.
Bár elkanyarodtam egy időre ettől a területtől és közgazdász végzettséggel marketingesként és PR-osként dolgoztam, ma már elmondhatom, hogy a mozgás és a tanítás a mindennapi munkám része. A Pilates számomra nagy szerelem lett. Talán azért is mert derékfájással küzdő anyukaként, amikor már szinte feladtam, hogy egyszer rendbe jön a derekam, találkoztam ezzel a mozgásformával és egyre jobban lettem. Saját magamon is tapasztaltam, hogy mennyire hatékony, ha megfelelő szakemberektől és a saját szinteden edzed magad. Az egész testet átformálhatod vele egy éven belül, ha rendszeresen végzed.
A mozgás öröme mellett nagyon fontos nekem a vendégek fejlődése, hogy nap mint nap látom, hogy fejlődik a testtudatuk, helyesebben tartják magukat és teljes testi átalakuláson is átmennek megfelelő edzés gyakorisággal. Sőt talán a legfontosabb, hogy jobban érzik magukat a hétköznapokban is, és esetleges fájdalmaik megszűnnek.
A Pilates egy fantasztikus mozgásforma, bátorítok mindenkit, hogy próbálja ki!
Képzéseim:
APPI Pilates – APPI fully certified Rehabilitation Matwork Pilates Instructor – APPI Rehabilitációs PIlates oktató
Pilates Institut- Füzy Pilates oktatói képzés (talaj kezdő, haladó, személyi edzés, reformer gépes pilates)
Pilates Institut Spirals képzés – táncosabb Pilates
Fittness Company aerobik sportedzői képzés
Art edzőképzés – személyi edzői képzés
Bailar Aerobik
BGF (volt Kereskedelmi és Vendéglátó-ipari Főiskola) – Kereskedelmi Szak
Corvinus Egyetem angol-magyar MBA
Szeretettel várok mindenkit, aki
- testileg, lelkileg szeretne feltöltődni,
- harmonikusabb, formásabb testet szeretne,
- fel szeretné készíteni testét a terhességre,
- szülés után újra formába szeretne kerülni,
- mozgásszegény életmódot él,
- hátfájással, ízületi problémákkal küzd,
- más sportban való teljesítményét szeretné javítani,
- a mozgáson keresztül szeretne kikapcsolódni.
Molnár Gréta
